1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga (Tái bản năm 2021)

Nhà Phát Hành: Văn Lang
79,000 đ
893507412210
15 sản phẩm
+

Đặc điểm lớn nhất của sách Sổ Tay Tự Luyện Tập Yoga là không đơn giản phân chia công pháp Yoga thành loại rèn luyện thể chất hay loại rèn luyện tinh thần, vì hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Người luyện tập Yoga muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, phải hoàn thành động tác với một tâm thế thư thái, thoải mái. Cho nên những người luyện tập Yoga luôn chú trọng phương diện tinh thần, cuối cùng sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an định bình tĩnh, mà đây cũng là một biểu hiện của sức khỏe cơ thể.Là phương pháp dưỡng sinh kinh điển nhất, cổ xưa nhất, khoa học nhất,nhà sách online Yoga đang ngày càng được nhiều người mong muốn duy trì và phát triển rộng khắp hơn nữa. Là một phương pháp rèn luyện thể dục, giá trị của Yoga còn vượt xa hơn thế. Nó không chỉ giúp con người đạt được sự phát triển về thể chất và tinh thần, mà còn có ảnh hưởng to lớn đối với xã hội.

Thể loại:
Thể Thao
Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
13.5 x 21 cm
Số trang:
246
Tác giả:
  • Hà Khiết
Dịch giả:
Hồng ThắmThành Khang
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Thanh Hóa
Nhà Phát Hành:
Văn Lang

Có Thể Bạn Cũng Thích

Khám Phá Thêm

Đôi Mắt Trũng Sâu
160,300 đ
229,000 đ
Xứ Tháng Mười
153,300 đ
219,000 đ

Khám Phá Thêm

-20%
Người Trồng Rừng
92,000 đ
115,000 đ
-20%
Mùa Xuân Vắng Lặng
124,000 đ
155,000 đ
-40%
Thế Giới Mới Tươi Đẹp
85,200 đ
142,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
70,400 đ
88,000 đ
-40%
Ngày 210
36,000 đ
60,000 đ
-10%
Khúc Hát Của Cây
157,500 đ
175,000 đ
-20%
Hôm Nay Mẹ Có Vui Không?
87,200 đ
109,000 đ
-30%
Không Có Cái Chết
77,000 đ
110,000 đ
-20%
Nữ Sinh (Tái bản năm 2020)
76,000 đ
95,000 đ
-30%
Thấy Phật (Tái bản lần 1)
60,900 đ
87,000 đ
-50%
Mùa Trôi Trên Quang Gánh
21,000 đ
42,000 đ
-20%
-40%
Những Thằng Già Nhớ Mẹ
33,000 đ
55,000 đ