Trong ta, mỗi người đều có một ý niệm về hạnh phúc. Ta nghĩ rằng hạnh phúc là phải như thế này hay như thế kia. Nếu ta không được như thế này hay như thế kia thì ta kết luận là ta không có hạnh phúc. Ta cho rằng bị kẹt vào ý niệm về hạnh phúc của mình, và trong nhiều trường hợp, ý niệm về hạnh phúc của mình là chướng ngại căn bản để mình đạt tới hạnh phúc. Ví dụ mình ham muốn đậu được cái bằng cấp đó, và nghĩ rằng nếu không có cái bằng cấp đó thì không bao giờ mình có hạnh phúc cả. Như vậy tức là mình đã bị kẹt vào một ý niệm về hạnh phúc.

Trong ta, mỗi người đều có một ý niệm về hạnh phúc. Ta nghĩ rằng hạnh phúc là phải như thế này hay như thế kia. Nếu ta không được như thế này hay như thế kia thì ta kết luận là ta không có hạnh phúc. Ta cho rằng bị kẹt vào ý niệm về hạnh phúc của mình, và trong nhiều trường hợp, ý niệm về hạnh phúc của mình là chướng ngại căn bản để mình đạt tới hạnh phúc. Một trong những cuốn sách để chúng ta có thể khám phá một các tường tận diện mạo đích thực của hạnh phúc là tựa sách ""Hạnh phúc Mộng và Thực"". Đây là một cuốn sách về tôn giáo, với những bài thuyết pháp và diễn giải kinh mang đậm chất Phật học thế nhưng lại dành cho tất cả những ai đang mải mê trên con đường kiếm tìm hạnh phúc thật sự cho riêng mình.

Đây là một cuốn sách về tôn giáo, với những bài thuyết pháp và diễn giải kinh mang đậm chất Phật học thế nhưng lại dành cho tất cả những ai đang mải mê trên con đường kiếm tìm hạnh phúc thật sự của mình. Bước vào cuốn sách, thiền sư Thích Nhất Hạnh đi vào giải thích cách tu học để có tuệ giá. Từ đó, con người có thể sống thanh thản, trân trọng từng phút giây mình còn tồn tại chứ không chỉ sống như nghĩ rằng mình chẳng bao giờ chết. Người đọc sẽ tìm được câu trả lời rõ ràng cho mình khi lật mở từng trang sách, đi sâu vào những bài Pháp thoại được thiền sư Thích Nhất Hạnh thuyết giảng. Hạnh phúc Mộng và Thực như một giọt nước tưới mát những tâm hồn ao ước và mải miết trên hành trình cuộc đời. Dù bôn ba xuôi ngược nhưng đích đến của tất cả đều là sự hạnh phúc, an yên và thanh thản trong tâm hồn. Là cảm giác được sống trọn vẹn từng ngày, nắm giữ trong tay từng hơi thở chứ không phải sống và chạy theo những hạnh phúc ảo ảnh vụn vặt dễ tan biến.