Già Sao Cho Sướng? - Để Có Một Tuổi Già Hạnh Phúc (Tái bản năm 2019)

Già Sao Cho Sướng. Hãy luôn tin tưởng vào bản thân mình!
Nội dung cuốn sách đúng như tựa. Dành cho tuổi già, tuổi già thôi nha, nếu ba mẹ bạn đang thuộc tuổi trung niên thì mình nghĩ là không thích hợp lắm đâu. Trên đây là feedback từ mẹ của mình khi đọc cuốn sách này đó.
Ngoài ra, sách có hình thức rất là độc đáo. Chữ in to rõ ràng (rất là dễ đọc). Bìa sách cũng thiết kế rất đẹp. Hy vọng một ngày gần nhất mình sẽ đọc và nhận xét rõ hơn về nội dung

“Già sao cho sướng” nhưng thực sự sách không giới hạn lứa tuổi. Mình cũng bị cuốn hút bởi lối viết hóm hỉnh và thú vị của bác sĩ. Tác giả viết sách như trò chuyện với những người bạn, đề cập đến vấn đề bệnh tật hay tâm lý tuổi già một cách rất hài hước, vui vẻ. Tác giả đã đem đến cho độc giả lớn tuổi một cái nhìn lạc quan về “tuổi già” và những lời khuyên bổ ích để giữ gìn và tăng cường sức khỏe. Sách in khổ chữ to rất dễ đọc, mẹ mình ko cần căng mắt ra như đọc báo. Bìa sách cũng thiết kế rất đẹp.

Quyển sách rất phù hợp để mua tặng cho bố mẹ, hoặc ông bà của chúng ta. Sách in chữ dễ đọc. Văn phong của tác giả Đỗ Hồng Ngọc lúc nào cũng thật gần gũi, hóm hỉnh, đôi khi như là kể chuyện có khi lại nhẹ nhàng thủ thỉ như những người bạn tâm sự với nhau. Sách sẽ giúp người lớn tuổi hiểu biết thêm nhiều điều về sức khoẻ, về bệnh tật và cả tâm lý tuổi già. Trong đó có cả những lời khuyên bổ ích giúp người lớn giữ gìn sức khoẻ, sống yêu đời và lạc quan hơn.

Nghiên cứu cho thấy tuổi già thường có được hạnh phúc khi: Biết từ bi với mình, chấp nhận mình, hiểu luật vô thường của cuộc sống; có ký ức tốt về tuổi thơ và tuổi thanh xuân; được tự tại sắp xếp cuộc sống theo ý riêng, không bị áp đặt; duy trì tốt các mối quan hệ gia đình, bè bạn… Sức khỏe thể chất tương đối tốt thôi, không mong lúc nào cũng “như xưa” được. Tài chánh được tự chủ. Gần gũi với thiên nhiên. Giữ ngọn lửa nhiệt tình, niềm an lạc, thanh thản trong tâm hồn.

Cuốn sách nói thực tế về những lo lắng của tuổi già. Nhưng chung quy lại thì có 3 nỗi khổ mà người già vẫn hay mắc phải đó là: thiếu bạn, thiếu ăn và cuối cũng là thiếu vận động. Giọng văn dí dỏm của bác sĩ để chữa thân bệnh tâm bệnh cho các bệnh nhân ở tuổi xế chiều.